Psykoedukation

Vi tilbyder psykoedukative samtaler, hvor man bl.a. arbejder med sygdomsforståelse og mestring. Her vil der være fokus på, hvordan man kan tackle hverdagen med sin sygdom (f.eks. ADHD/ADD, stress, angst, depression mv).


Ved at opnå en viden om sin sygdom og hvordan man kan mestre denne, kan man forebygge tilbagefald, da man lærer at mærke de advarselstegn som kroppen sender. Der opnås desuden et kendskab til behandlingsmuligheder og en forståelse af kroppens reaktioner. 


Vær opmærksom på, at vi hovedsageligt tilbyder videokonsultationer efter aftale med Region Hovedstaden.